タメゴローです。
最近なにかと話題の【エアリアルヨガ】
エアリアルヨガ専用のハンモックを使い、地面から解き放たれた状態でするヨガは、独自の心地よさと効果が得られると、人気ですね。
エアリアルヨガ・ジャパンさん、エアリアルヨガ広尾さんのホームページから抜粋ですが、
”エアリアルヨガとは?”
ミッシェル・ドーティニャック (Michelle Dortinac)さんが発案されたもので、 ニューヨークのスタジオで長年ヨガの講師を務めると同時に、プロのダンサーでエアリアルパフォーマー(空中パフォーマー)であった彼女は、エアリアルとヨガを融合させ新しいスタイルのヨガ、エアリアルヨガを発案しました。









